Все зависит непосредственно от ситуации и личности каждой женщины в отдельности. Кому-то помогут книги, кому-то спорт, кому-то ничего не поможет. Вы задали очень общий вопрос, надо смотреть еще и на то, как конкретно расходились партнеры, какие отношения были, нельзя вот так, ничего не зная, ответить.