Автор Тема: Как за неделю похудеть на 10 кг?  (Прочитано 831 раз)

Оффлайн Красная роза

  • Newbie
  • *
  • Сообщений: 31
    • Просмотр профиля
Как за неделю похудеть на 10 кг?
« : Май 30, 2018, 06:53:42 am »
Очень нужен экспресс метод похудения. Есть всего неделя и 10 кг лишнего веса. Поделитесь советами?
 

Оффлайн Алена Талина

  • Newbie
  • *
  • Сообщений: 28
    • Просмотр профиля
Re: Как за неделю похудеть на 10 кг?
« Ответ #1 : Май 30, 2018, 10:08:53 am »
За неделю на 10 кг??  ??? Мне кажется вообще нереально! Это же очень много, это надо вообще не кушать ничего, и то наверное меньше уйдёт.
Кг 3-4 вполне реальные цифры сбросить за неделю.
 

Оффлайн Селина

  • Newbie
  • *
  • Сообщений: 28
    • Просмотр профиля
Re: Как за неделю похудеть на 10 кг?
« Ответ #2 : Май 30, 2018, 12:21:20 pm »
За неделю на 10 кг??  ??? Мне кажется вообще нереально! Это же очень много, это надо вообще не кушать ничего, и то наверное меньше уйдёт.
Кг 3-4 вполне реальные цифры сбросить за неделю.
Да нет, тут от изначального веса зависит. Если кг 100 весить, то и 10 за неделю можно скинуть. А вот с 60, уже сложнее.
Чем больше вес, тем легче скидывать по количеству.
Ну а автору темы могу сказать только, что наверное нужна какая-то жёсткая диета, например кофейно-шоколадная.
 

Оффлайн Красная роза

  • Newbie
  • *
  • Сообщений: 31
    • Просмотр профиля
Re: Как за неделю похудеть на 10 кг?
« Ответ #3 : Июнь 02, 2018, 06:41:12 pm »
Ну а автору темы могу сказать только, что наверное нужна какая-то жёсткая диета, например кофейно-шоколадная.
Звучит неплохо, кажется мне уже нравится эта диета  :P
Расскажите поподробнее, пойду закупать кофе и шоколад  ;D
 

Оффлайн Ольга Варина

  • Newbie
  • *
  • Сообщений: 18
    • Просмотр профиля
Re: Как за неделю похудеть на 10 кг?
« Ответ #4 : Июнь 03, 2018, 11:33:24 am »
Ну а автору темы могу сказать только, что наверное нужна какая-то жёсткая диета, например кофейно-шоколадная.
Звучит неплохо, кажется мне уже нравится эта диета  :P
Расскажите поподробнее, пойду закупать кофе и шоколад  ;D
Как-то пыталась посидеть на такой диете. Но буквально на второй день я возненавидела шоколад и кофе, хотя люблю их о безумия. Вот и думала, что эта самая простая диета для меня. Не говоря уже о вреде её для здоровья.
Но если всё же вопреки всему хотите попробовать, то берите качественный горький шоколад.
 

Оффлайн Malva

  • Newbie
  • *
  • Сообщений: 34
    • Просмотр профиля
Re: Как за неделю похудеть на 10 кг?
« Ответ #5 : Июнь 04, 2018, 08:32:28 am »
Нет, ну чисто теоретически человек может прожить несколько дней без еды, и это бесспорно позволит сбросить какое-то количество кг. Но вот вопрос, надо ли вам это будет после такой голодовки. Это же издевательство над собой.
 

Оффлайн Вики-Виктория

  • Newbie
  • *
  • Сообщений: 23
    • Просмотр профиля
Re: Как за неделю похудеть на 10 кг?
« Ответ #6 : Июнь 06, 2018, 04:57:49 am »
В принципе если посидеть неделю на кефире, и при этом заниматься спортом, то может уйти несколько кг. Причем по большей части это будет вода. Как правило за первую часть диеты больше всего теряется веса, потому что уходит не жир, а вода.
 

 

Sitemap 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29