В микроволновке это вообще легко и просто делается. Помойте яблоки, вытащите сердцевину. Разрежьте яблоко на две половинки, смажьте сливочным маслом и посыпьте сахаром. Можно ставить в микроволновку минут на 7, но наблюдайте за процессом, потому что у всех разная мощность, у кого--то дольше, у кого-то быстрее готовится.