Форум Умелица.ру
Добро пожаловать,
Гость
. Пожалуйста,
войдите
или
зарегистрируйтесь
.
1 час
1 день
1 неделя
1 месяц
Навсегда
Новости:
SMF - Just Installed!
Начало
Помощь
Поиск
Календарь
Вход
Регистрация
Форум Умелица.ру
»
Красота и здоровье
»
Спорт и фитнес
»
на сколько можно похудеть за месяц?
« предыдущая тема
следующая тема »
Печать
Страницы: [
1
]
Вниз
Автор
Тема: на сколько можно похудеть за месяц? (Прочитано 1083 раз)
Лиза
Newbie
Сообщений: 37
на сколько можно похудеть за месяц?
«
:
Июнь 04, 2018, 03:55:23 pm »
не для кого не секрет что впереди лето и сезон отпусков. Хочется привести себя немного в красивый вид, начала бегать недели 2 назад и заниматься зарядкой, но вес так и стоит на месте. Что вы делаете, чтоб вернуть форму? И какой ваш результат в похудении за месяц?
Записан
Vlad
Newbie
Сообщений: 44
Поблагодарили: 5 раз(а)
Re: на сколько можно похудеть за месяц?
«
Ответ #1 :
Июнь 04, 2018, 09:36:21 pm »
Самый быстрой способ похудеть -- кардио нагрузки, только, конечно, если они вам не запрещены. Если нет, тогда бег, скакалка, велосипед -- ваши друзья. Еще правильное питание. Можете попробовать водную диету, на них очень быстро все худеют.
Записан
Печать
Страницы: [
1
]
Вверх
« предыдущая тема
следующая тема »
Форум Умелица.ру
»
Красота и здоровье
»
Спорт и фитнес
»
на сколько можно похудеть за месяц?
Sitemap
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
Ошибка во время нажатия Спасибо
Спасибо...