Моя мама в молодости была очень болезненной, постоянные ангины, инфекции, простуды. Вышла замуж и поняла, что ситуация не изменится, если она что-то не поменяет. Где-то в 36 летнем возрасте она познакомилась с учением Иванова и попробовала обливаться. С тех пор прошло много лет. Сейчас ей 63 года, она пропустила утреннюю процедуру обливания за этот период всего три раза))). Не болеет никакими простудными заболеваниями, не мёрзнет зимой, крепкие нервы помогают жить в браке "счастливо", несмотря на причуды отца, который с возрастом заметно меняется не в лучшую сторону. Я восхищаюсь её образом жизни, но сама пока не решилась...мерзлячка ужасная...Уже скоро приду к тому же возрастному рубежу, когда мама начала свои закаливающие мероприятия...может тогда и начну)))
