Густые, блестящие, длинные и здоровые волосы – это, безусловно, мечта каждой современной женщины. Пользуясь этими простыми, но в то же время эффективными советами вы сможете добиться отличного результата в кротчайшие сроки.
1. Не стоит мыть голову горячей водой, для сохранности естественного кожного жира. Вода должна быть комнатной температуры - благодаря этому кожа головы не получит стресс.
2. Реже расчёсывайте волосы, слишком обильное расчесывание может привести к большой потере волос. Для более щадящего расчесывания используйте массажную расческу, а также не стоит расчесывать мокрые волосы.
3. Необходимо давать отдых своим волосам. Специалисты советуют на несколько месяцев в год отказаться от покрасок и химий, а также от фенов и утюжков. Иногда всем нужен отдых и наши волосы не исключение, они тоже хотят немного отдохнуть и восстановится.
4. Питание – это неотъемлемая часть не только нашего здоровья, но и наших волос. Для роста и силы нашей роскошной шевелюры необходимо включить в свой рацион рыбу, а также грецкие орехи.
5. Ну и, конечно же, в основе красоты наших волос лежит – здоровье. Вы должны знать, что любое применение лекарственных препаратов или косметических средств имеет свойство влиять на наш организм и не всегда положительно. Например, постоянные стрессы могут спровоцировать сильное выпадение волос. Поэтому для того чтоб волосы были в идеальном порядке на первом месте должно стоять общее здоровье человека.
Пользуясь этими секретами, вы обязательно получите волосы своей мечты.
