Вывод статей по тегу ""

Десерты

Фруктовый салат

В зимнее время нельзя отказывать себе в употреблении фруктов. Отличным вариантом является зимний фруктовый салат с йогуртом, который можно делать даже на завтраки. Такой перекус является не только вкусным, но и полезным.

Женское здоровье

8 главных преимуществ яблок для здоровья

Легче всего яблоки различать по цвету — самыми распространенными являются красные, зеленые и желтые. Каждая разновидность имеет свойства, оказывающие пользу человеческому организму. Яблоки красного цвета содержат много антиоксидантов.

Женское здоровье

5 натуральных продуктов, которыми можно заменить спортивные напитки

После тренировки всегда чувствуется сухость во рту и голод, которые часто обезвреживаются спортивным напитком. Эти напитки хоть и являются эффективными, но и могут принести ощутимый вред для здоровья из-за содержания большого количества сахара, ароматизаторов и множества добавок.

Женское здоровье

8 полезных для здоровья свойств бананов

Бананы — одна из самых популярных разновидностей фруктов в мире. Чаще всего их едят в чистом виде, но хороши они и в десертах и коктейлях. Помимо отменного вкуса, бананы отличаются и многими полезными для организма свойствами.

Рецепты красоты

Правила необрезного маникюра

Этот вид маникюра проводиться без использования обрезных инструментов, с помощью необрезного маникюра можно добиться хорошего и ухоженного вида рук и без использования цветного лакового покрытия.

Женское здоровье

4 простых способа улучшить ночной сон и засыпание

Хороший ночной сон влияет на все аспекты жизни — настроение, работоспособность и состояние здоровья. Испытывая проблемы со сном, нужно обратить внимание на многие вещи, среди которых питание, вредные привычки и состояние психики.