Сырная диета - аргументы против

Конечно, как и всё на свете, диета может сыграть как положительно на вашем здоровье, да и общем состоянии, как и отрицательно. Стоит обратить внимание на то, что сырная диета, впрочем, как и другие монодиеты имеет свои противопоказания. 

Она категорически противопоказана людям, страдающим от аллергии на молочные продукты, а также крайне не рекомендуется «сердечникам» и лицам с болезнями желудочно-кишечного тракта. В любом случае, даже тем, у кого нет подобных противопоказаний, следует обратиться за консультацией специалиста. 

Пища имеет колоссальное влияние на физиологическое и частично на психологическое состояние человека, поэтому мнение врача по поводу той или иной, особенно суперэффективной диеты, должно стать решающий в принятии решения о похудении с помощью того или иного способа. 

Стоит обратить внимание на то, что рацион, из которого состоит сырная диета, нельзя, даже с натяжкой, назвать сбалансированным. Именно по этой причине сидеть на сырной диете длительное время или часто может быть опасно для здоровья. Однако в «малых дозах» сырная диета может стать прекрасно разгрузкой для организма.